Các bác sĩ tại Khoa Ngoại Chấn thương chỉnh hình – Bệnh viện Hữu Nghị vừa đạt được thành công trong ca phẫu thuật tái tạo dây chằng cho một bệnh nhân nam 65 tuổi bị trật khớp cùng – đòn do tai nạn giao thông. Không chỉ giúp bệnh nhân giảm đau, ca phẫu thuật này còn phục hồi vận động khớp vai và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Bệnh nhân, trú tại Hà Nội, gặp chấn thương nghiêm trọng sau khi ngã xe máy với vai đập mạnh xuống đường. Ban đầu, ông cảm thấy sưng nề và đau nhiều ở vùng vai phải, cử động khó khăn, đặc biệt khi nâng tay. Mặc dù đã tự uống thuốc giảm đau tại nhà, tình trạng đau kéo dài và vận động vai ngày càng hạn chế, ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt hàng ngày.

Sau khi đến khám tại Bệnh viện Hữu Nghị, qua thăm khám lâm sàng và chụp X-quang, MRI, các bác sĩ đã chẩn đoán ông bị trật khớp cùng – đòn kèm theo đứt dây chằng quạ – đòn. Sau hội chẩn chuyên môn, bệnh nhân được chỉ định phẫu thuật đặt lại khớp và tái tạo dây chằng quạ – đòn bằng kỹ thuật hiện đại.

Ca phẫu thuật được thực hiện an toàn, không biến chứng và đạt kết quả tốt. Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Mạnh Linh, Phó trưởng khoa Ngoại chấn thương chỉnh hình Bệnh viện Hữu nghị, khuyến cáo: Người cao tuổi khi bị ngã chấn thương vai – đặc biệt là sau té ngã, cần được thăm khám sớm tại cơ sở y tế chuyên khoa. Tự điều trị bằng thuốc giảm đau không đúng cách có thể khiến tổn thương nặng hơn, mất thời gian và tăng nguy cơ biến chứng.

Bệnh viện Hữu Nghị với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại luôn sẵn sàng tiếp nhận, chẩn đoán và điều trị hiệu quả các chấn thương cơ xương khớp, giúp người bệnh sớm trở lại cuộc sống bình thường. Việc phẫu thuật tái tạo dây chằng thành công không chỉ mang lại hy vọng cho bệnh nhân mà còn cho thấy sự tiến bộ trong lĩnh vực y tế, đặc biệt trong điều trị các chấn thương do tai nạn giao thông.

Để biết thêm thông tin về các dịch vụ y tế và chấn thương cơ xương khớp, vui lòng truy cập https://www.huu.nghi.bv hoặc liên hệ trực tiếp với Bệnh viện Hữu Nghị để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.

Nhà khoa học người Mỹ Stacy Andersen đã dành hơn hai thập kỷ để nghiên cứu về cuộc sống của những người sống trên 100 tuổi, với mục tiêu khám phá những bí quyết sống thọ đặc biệt. Là đồng giám đốc của Dự án Nghiên cứu Những người Trăm tuổi New England, bà đã có cơ hội gặp gỡ hàng trăm cụ ông, cụ bà trên 100 tuổi để tìm hiểu bí mật giúp họ khỏe mạnh lâu dài.

Theo bà Stacy Andersen, mặc dù yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc sống thọ trăm tuổi, nhưng những thói quen lành mạnh mới là yếu tố then chốt giúp con người khỏe mạnh khi đã cao tuổi. Dựa trên kết quả nghiên cứu của mình, chuyên gia về tuổi thọ này đã áp dụng ba thói quen chính vào cuộc sống hằng ngày để duy trì sức khỏe và tuổi thọ.

Trước hết, bà Stacy Andersen bắt đầu học chèo thuyền – một hoạt động mà bà cho rằng vừa kích thích trí óc vừa giúp vận động cơ thể. Bà khuyến khích mọi người theo đuổi những sở thích mới và cho rằng nên bắt đầu ngay bây giờ. Nhiều cụ bà, cụ ông trăm tuổi mà bà từng gặp bắt đầu học vẽ tranh khi đã lớn tuổi. Việc làm mới trí não bằng các hoạt động khác nhau sẽ giúp củng cố và xây dựng các liên kết thần kinh – yếu tố số một giúp não bộ khỏe mạnh.

Thứ hai, chuyên gia nghiên cứu tuổi thọ này luôn duy trì thói quen vận động hằng ngày, xen kẽ giữa những buổi đi bộ đường dài cùng chú chó của mình và chạy bộ trên máy. Bà nhận thấy phần lớn những người trăm tuổi đều năng động, nhiều người vẫn sống độc lập ở độ tuổi 90. Họ thường tiếp tục lái xe lâu hơn trung bình 10 năm và làm việc lâu hơn người đồng trang lứa khoảng 5 năm.

Cuối cùng, Andersen nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì các mối quan hệ xã hội và kết nối với cộng đồng. Những người sống thọ thường có xu hướng duy trì các mối quan hệ xã hội tích cực và tham gia vào các hoạt động cộng đồng. Việc duy trì các mối quan hệ xã hội và kết nối với cộng đồng giúp họ có được sự hỗ trợ, giảm stress và tăng cường khả năng đối phó với các thách thức trong cuộc sống.

Có thể thấy, việc áp dụng các thói quen lành mạnh vào cuộc sống hằng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tuổi thọ. Việc học hỏi và áp dụng các thói quen mới, duy trì vận động và kết nối với cộng đồng có thể giúp chúng ta sống khỏe mạnh và lâu dài hơn.

Một trường hợp đáng tiếc gần đây đã xảy ra tại tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc, liên quan đến việc một phụ nữ 67 tuổi bị hôn mê sâu sau khi tắm nắng kéo dài hai giờ trong thời gian giữa trưa. Bà Vương, người đã thực hiện hành động này, tin vào một mẹo dân gian rằng tắm nắng có thể “tăng cường sức khỏe”, “làm ấm dương khí, trừ ẩm và chữa bệnh”. Tuy nhiên, quyết định của bà đã dẫn đến hậu quả nghiêm trọng khi bị xuất huyết não do phình động mạch và có biểu hiện thoát vị não.

Các bác sĩ đã xác định rằng bà Vương bị tổn thương não nghiêm trọng và phải đối mặt với nguy cơ cao về các biến chứng do nằm liệt giường kéo dài. Sau nhiều tuần điều trị tích cực, bệnh nhân bước vào giai đoạn phục hồi chức năng với các liệu pháp kết hợp như châm cứu, vật lý trị liệu và một số ca phẫu thuật bổ trợ. Bác sĩ Diệp Tường Minh, Giám đốc Khoa Phục hồi chức năng tại Bệnh viện Nhân dân tỉnh Chiết Giang, nhấn mạnh rằng quan niệm “tắm nắng chữa bách bệnh” hoàn toàn không có cơ sở khoa học.

Việc tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài, đặc biệt vào giờ nắng nóng cực độ, là vô cùng nguy hiểm – nhất là đối với người cao tuổi hoặc người có bệnh nền như cao huyết áp hay bệnh mạch máu não. Sự việc này đã gây chấn động ngành y và làm dấy lên cuộc tranh luận sôi nổi trên các nền tảng mạng xã hội Trung Quốc về xu hướng “tự chữa bệnh” bằng các phương pháp thiếu căn cứ khoa học.

Các chuyên gia y tế đã cảnh báo về trào lưu “tắm nắng chữa bệnh” và khuyên người dân nên bảo vệ cơ thể trước ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa say nắng. Theo các chuyên gia y tế, việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở mức độ hợp lý có thể hỗ trợ tổng hợp vitamin D, cải thiện tâm trạng và tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, mọi “liệu pháp ánh nắng” đều cần được áp dụng đúng cách, đúng thời điểm và phải dựa trên tư vấn của bác sĩ, đặc biệt với nhóm người cao tuổi hoặc có tiền sử bệnh lý.

Vụ việc của bà Vương là minh chứng điển hình cho hệ quả của việc tin theo các lời đồn đoán không có cơ sở y học. Trong bối cảnh thông tin tràn lan, việc chọn lọc và tiếp cận kiến thức y tế từ các nguồn đáng tin cậy trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Sức khỏe không phải là điều để thử nghiệm bằng các mẹo dân gian thiếu kiểm chứng. Điều quan trọng là người dân cần tỉnh táo và tìm kiếm lời khuyên từ các chuyên gia y tế trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Để có thông tin chính xác và đáng tin cậy, người dân có thể tham khảo bài viết của trường Y Harvard về lợi ích của ánh nắng mặt trời đối với sức khỏe xương. Bên cạnh đó, Medical News Today cũng cung cấp các thông tin hữu ích về ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời đối với cơ thể con người.