giảm căng thẳng

Căng thẳng tại văn phòng là một vấn đề không còn xa lạ với nhiều người. Áp lực công việc, thời gian làm việc kéo dài, và môi trường làm việc không thoải mái có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng. Tuy nhiên, có một cách …