Khi tham gia vào các hoạt động thể thao như chạy bộ và chơi cầu lông, chúng ta thường tập trung vào việc cải thiện kỹ năng và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, việc bảo vệ cơ thể khỏi các chấn thương cũng là một phần quan trọng không …
Chạy bộ
-
-
Khi nhắc đến các hoạt động thể thao ngoài trời như lướt xả, đạp xe, hay chạy bộ, chúng ta không thể bỏ qua tầm quan trọng của việc bảo vệ mắt. Ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, và các tác động từ môi trường có thể gây ra nhiều …
-
Làm thế nào để chọn giày thể thao chạy bộ phù hợp: Sai lầm tôi đã mắc phải với giày Asics Court Mz SC hồng
bởi tripmapChào mừng các bạn đến với bài viết hôm nay! Nếu bạn là một người yêu thích chạy bộ, chắc hẳn bạn đã từng gặp khó khăn khi chọn giày thể thao phù hợp. Tôi cũng đã từng như vậy, và thậm chí đã mắc phải một số sai lầm …
-
Lan Phương tích cực “nạp” năng lượng dương để lấy lại sức mạnh trước khi công khai ly hôn. 現在 cô về Hà Nội, tập luyện thể thao, gặp chuyên gia tâm lý, tham gia các giải chạy để chữa lành trầm cảm. Nữ diễn viên chia sẻ, chạy bộ …
-
“Giải Marathon Quốc tế Hà Nội Techcombank lần thứ 4 sẽ diễn ra vào ngày 5/10/2025 tại Hà Nội với chủ đề ‘Bước chạy vì một Việt Nam vượt trội’. Sự kiện này không chỉ thúc đẩy lối sống lành mạnh mà còn khơi dậy niềm tự hào dân tộc. …
-
Giải chạy bộ Pleiku Music Night Run 2025 sẽ tổ chức tại Gia Lai vào tối 30/8/2025. Cung đường chạy 10 km và 21 km sẽ đi qua các khu vực phố núi Pleiku với đèn điện và âm nhạc. Sự kiện thể thao này là cơ hội để người …