Một trường hợp đáng báo động về việc giảm cân cực đoan đã được ghi nhận tại Trung Quốc khi một cô gái 16 tuổi, Mei, sống tại tỉnh Hồ Nam, phải nhập viện trong tình trạng nguy kịch. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do Mei đã thực hiện một chế độ ăn kiêng cực đoan trong suốt hai tuần để có thể mặc vừa chiếc váy mới mua cho dịp sinh nhật của mình.
Chế độ ăn kiêng của Mei bao gồm việc chỉ ăn một lượng nhỏ rau xanh và sử dụng thuốc xổ với hy vọng nhanh chóng giảm cân. Tuy nhiên, việc cắt giảm hầu hết chất dinh dưỡng kết hợp với việc sử dụng thuốc xổ đã khiến cơ thể Mei suy kiệt. Cô đột ngột cảm thấy tay chân rã rời, khó thở và nhanh chóng được gia đình đưa vào bệnh viện trong tình trạng nguy kịch.
Kết quả xét nghiệm cho thấy nồng độ kali trong máu của Mei đã tụt xuống mức đáng báo động. Đây là biến chứng thường gặp ở những người ăn uống mất cân đối hoặc bị mất nước kéo dài. Để giành lại sự sống, Mei buộc phải trải qua một ca cấp cứu kéo dài 12 giờ.
Trường hợp của Mei không phải là lần đầu tiên tại Trung Quốc. Trước đó, một nữ sinh 18 tuổi tại Thượng Hải cũng nhập viện vì kiệt sức sau nhiều ngày chỉ uống nước lọc và ăn hai lát dưa chuột mỗi ngày. Cô bị tụt huyết áp, rối loạn nhịp tim và phải truyền dịch liên tục trong vài ngày.
Các chuyên gia y tế lên tiếng về vấn đề này, cho rằng việc giảm cân không nên dựa vào việc nhịn ăn hay các biện pháp cực đoan. Thay vào đó, người trẻ nên duy trì chế độ ăn cân đối, đủ chất, kết hợp với vận động thể chất phù hợp và nghỉ ngơi hợp lý. Việc giảm cân cần diễn ra theo từng giai đoạn, được theo dõi bởi chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ nếu cần.
Mục tiêu của việc giảm cân không chỉ là cân nặng mà còn là sức khỏe tổng thể và sự bền vững lâu dài. Các chuyên gia cũng nhấn mạnh rằng, việc áp dụng chế độ ăn kiêng cực đoan có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe, thậm chí là tử vong.
Do đó, việc tăng cường giáo dục về dinh dưỡng và sức khỏe, cũng như việc khuyến khích lối sống lành mạnh, là điều cần thiết để ngăn chặn những trường hợp tương tự xảy ra trong tương lai. Hãy ưu tiên sức khỏe và lựa chọn phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả.